Jakie są zastosowania proszku NMN w suplementach diety?

Decyzja amerykańskiej FDA z września 2025 r. o oficjalnej legalizacji proszku NMN w suplementach diety stała się katalizatorem poważnej transformacji rynku. Ta przejrzystość przepisów wyeliminowała niepewność, otwierając drzwi dla głównych rynków i zwiększając zaufanie konsumentów. Zapotrzebowanie na wysoką-jakośćProszek NMN luzemwzrosła w miarę prześcigania się producentów w formułowaniu zgodnych z przepisami, innowacyjnych produktów dla rozwijającego się rynku-przeciwstarzeniowego i zapewniającego długowieczność.

 

Wybór między proszkiem a kapsułkami NMN w dużej mierze zależy od Twoich osobistych priorytetów dotyczących kosztów, wygody i sposobu, w jaki wolisz zarządzać suplementacją. Proszek ogólnie oferuje lepszą wartość i elastyczność, podczas gdy kapsułki zapewniają niezrównaną prostotę i przenośność. Oto szczegółowe porównanie proszku NMN z kapsułkami.

1. Koszt i efektywność-kosztowa

Proszek jest wyraźnym zwycięzcą pod względem-efektywności kosztowej. Ponieważ wymaga mniej przetwarzania i pakowania, koszt za gram jest znacznie niższy, co czyni go idealnym rozwiązaniem dla użytkowników dbających o budżet-w dłuższej perspektywie lub tych, którzy potrzebują dużych dziennych ilości. Kapsułki są stosunkowo droższe, łącznie z kosztem otoczki kapsułki, ale cena za kapsułkę jest zwykle stała, co ułatwia kontrolę budżetu.

2. Elastyczność dawkowania (możliwość regulacji)

Proszek zapewnia maksymalną elastyczność, umożliwiając łatwe odmierzenie i precyzyjne dostosowanie dawki od małej ilości „startowej” do wyższej dawki terapeutycznej oraz zwiększanie lub zmniejszanie dawki w zależności od potrzeb. Kapsułki oferują stałe,-odmierzone dawki, co jest bardzo wygodne, ale utrudnia-dostosowanie dawki.

3. Szybkość wchłaniania

W standardowym porównaniu proszek może mieć niewielką przewagę szybkości. Po zmieszaniu z wodą jest już rozpuszczony i gotowy do wchłonięcia, natomiast kapsułki muszą najpierw rozpaść się w żołądku. Naukowy konsensus jest taki, że obie formy są szybko wchłaniane (w ciągu kilku minut) i powodują porównywalny ogólny wzrost NAD+, ponieważ organizm ma specyficzny transporter NMN w jelitach. W celu potencjalnie szybszego wchłaniania proszek można również przyjmować podjęzykowo (trzymać pod językiem), co pozwala na całkowite ominięcie układu trawiennego.

4. Przenośność

Kapsułki są niekwestionowanym mistrzem przenośności. Są łatwe w noszeniu, dyskretne i nie wymagają przygotowania; możesz je zabrać w dowolnym miejscu i czasie. Proszek jest mniej wygodny w podróży ani-stosowania-w podróży, ponieważ wymaga noszenia pojemnika, miarki i czegoś, z czym można go wymieszać.

5. Smak i doświadczenie

Kapsułki oferują znaczące korzyści. Otoczka kapsułek izoluje smak, dzięki czemu są bezsmakowe i łatwe do połknięcia, odpowiednie dla osób o wrażliwym podniebieniu. Proszki mają zazwyczaj lekko kwaśny lub gorzki smak, co sprawia, że ​​są nieprzyjemne w bezpośrednim przyjmowaniu i wymagają zmieszania z sokiem owocowym lub jogurtem, aby zamaskować smak.

 Tabela podsumowująca: Proszek NMN vs. Kapsułki

Funkcja	Proszek NMN	Kapsułki NMN
Koszt-Efektywność	Doskonały. Niższy koszt na gram; najlepiej nadaje się do stosowania-długotrwale lub w dużych-dawkach.	Dobry. Wygoda ma wyższą cenę.
Elastyczność dawkowania	Wysoki. Dawkę można precyzyjnie dostosować i dostosować.	Niski. Zawsze miej stałe,-odmierzone dawki.
Szybkość wchłaniania	Potencjalnie szybszy. Można go przyjmować podjęzykowo, aby ominąć trawienie. Obie formy wchłaniają się szybko po połknięciu.	Standard. Najpierw musi rozpuścić się w żołądku, ale ogólna skuteczność jest podobna do proszku.
Ruchliwość	Niski. Wymaga przygotowania i powoduje bałagan w podróży.	Doskonały. Łatwy do przenoszenia, dyskretny i wygodny.
Smak i doświadczenie	Wyczuwalny smak. Często opisywany jako gorzki i kwaśny, ale można go zamaskować jedzeniem/napojami.	Bez smaku. Zapewnia prostą,-niekłopotliwą obsługę, idealną dla tych, którzy nie lubią tego smaku.

 

 

 Pojęcie gęstości nasypowej

Gęstość nasypowa odnosi się do masy proszku podzielonej przez całkowitą objętość, jaką zajmuje. Ta całkowita objętość uwzględnia zarówno cząstki stałe, jak i puste przestrzenie (lub szczeliny powietrzne) pomiędzy nimi. Gęstość nasypowa proszku NMN (zwykle mierzona w g/ml) odnosi się do tego, ile proszku można upakować w określonej przestrzeni, takiej jak kapsułka lub pojemnik opakowaniowy.

 Dlaczego gęstość nasypowa wpływa na płynność

Zależność pomiędzy gęstością nasypową a płynnością jest określona przez fizyczne interakcje pomiędzy cząsteczkami proszku. Oto jak to działa:

A. Niska gęstość nasypowa (puszyste proszki): Proszki o małej gęstości nasypowej mają wiele pustych przestrzeni i wykazują wysoką porowatość. Zwykle mają dużą powierzchnię i podlegają silnym-siłom międzycząsteczkowym, w tym siłom van der Waalsa i elektrostatycznym. Siły te powodują, że cząstki przylegają do siebie, tworząc spójny proszek. Kiedy cząstki są spójne, mają tendencję do zlepiania się i przeciwstawiania się ruchowi względem siebie, co powoduje słaby przepływ.

B. Wysoka gęstość nasypowa (gęste proszki): Proszki o większej gęstości nasypowej składają się z cząstek ciasno upakowanych z bardzo małą przestrzenią między nimi. Często oznacza to, że cząstki są większe, jednolite lub zostały odpowiednio przetworzone (np. przez granulację lub krystalizację) w celu usunięcia nieregularności powierzchni i zmniejszenia lepkości. W takich przypadkach grawitacja odgrywa większą rolę niż siły utrzymujące cząstki razem. Dzięki temu mogą łatwo się mijać, co zapewnia płynny i spójny przepływ.

Zasadniczo niska gęstość nasypowa często oznacza „puszysty”, spójny proszek, który jest odporny na płynięcie, podczas gdy wysoka gęstość nasypowa zazwyczaj oznacza „gęsty” i sypki-proszek.

 Wpływ na produkcję

Płynność proszku NMN, podyktowana jego gęstością nasypową, ma ogromny wpływ na produkcję suplementów, takich jak kapsułki i tabletki.

A. Konsystencja wypełnienia i dokładność wagowa: to najważniejsza kwestia. Jeśli proszek NMN ma słabą sypkość (często z powodu małej gęstości nasypowej), nie będzie płynął równomiernie do matryc maszyny do napełniania kapsułek. Powoduje to znaczne różnice w zawartości i wadze pomiędzy kapsułkami, co prowadzi do niespójnej jakości produktu. Producenci mogą stwierdzić, że mogą umieścić jedynie 200 mg NMN o małej-gęstości w kapsułce przeznaczonej na 350 mg, co jest nieefektywne i niepraktyczne w przypadku zapewnienia zamierzonej dawki.

B. Wydajność produkcji: Proszki o słabej płynności mogą zatykać leje zasypowe, mostki nad wlotami maszyn i wymagać częstych interwencji, aby utrzymać działanie linii produkcyjnej. Prowadzi to do przestojów, marnowania materiałów i wzrostu kosztów produkcji.

C. Pakowanie i przechowywanie: Proszek o małej gęstości nasypowej jest „puszysty” i zajmuje większą objętość przy tej samej wadze. Oznacza to, że potrzebujesz większego opakowania, większej przestrzeni do przechowywania i wyższych kosztów wysyłki. Pożądana jest duża gęstość nasypowa, ponieważ może ona znacząco obniżyć te koszty.

 Technologia krystalizacji Inhealth Nature dla proszku NMN

Zalety naszego proszku NMN o gęstości nasypowej 0,52 g/ml są znaczące:

A. Dla producentów:

A. Bezbłędna produkcja: Wysoka płynność zapewnia płynną, ciągłą pracę maszyn do napełniania i tabletkowania kapsułek, maksymalizując wydajność produkcji.

B. Precyzyjne dozowanie: rozwiązuje problem „większej różnicy zawartości/wagi”, zapewniając, że każda kapsułka lub tabletka zawiera dokładnie taką ilość NMN, jaka jest podana na etykiecie, co ma kluczowe znaczenie dla jakości produktu i zgodności z przepisami.

C. Wydajne wypełnienie kapsułki: Gęstość 0,52 g/ml pozwala na większą masę wypełnienia na kapsułkę. Umożliwia na przykład napełnienie kapsułki wielkości „000” znaczną dawką 500 mg, zaspokajając zapotrzebowanie konsumentów na silne i wygodne suplementy.

D. Niższe koszty logistyki: Gęstszy proszek wymaga mniejszego opakowania i mniejszej przestrzeni do przechowywania, co zmniejsza koszty w całym łańcuchu dostaw.

B. Dla konsumenta końcowego:

A. Niezawodna moc: Konsument może mieć pewność, że każda dawka dostarcza obiecaną ilość NMN, zapewniając spójne wyniki.

B. Mniejsze kapsułki: w przypadku danej dawki-proszek o dużej gęstości umożliwia zastosowanie mniejszego rozmiaru kapsułki, dzięki czemu suplement jest łatwiejszy do połknięcia.

 

 

 Stany Zjednoczone (FDA)

Pod koniec grudnia 2025 r. amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) potwierdziła, że ​​mononukleotyd nikotynamidowy (NMN) może być legalnie sprzedawany jako suplement diety. Oznacza to istotne odwrócenie swojego stanowiska z 2022 roku.

A. Status prawny: Legalny jako suplement diety.

B. Kluczowe osiągnięcie: Pod koniec września 2025 r. FDA zmieniła swoje wcześniejsze ustalenia, zgodnie z którymi NMN został wyłączony z definicji suplementu diety ze względu na jego wcześniejsze badania jako leku. Decyzję tę sformalizowano w pismach wysłanych do producentów w grudniu 2025 r., przywracając pomyślne powiadomienia o nowych składnikach dietetycznych (NDIN). Agencja zmieniła swoją interpretację klauzuli „wykluczenia stosowania leku”, stwierdzając, że NMN był sprzedawany jako suplement w USA już w 2017 r., zanim został dopuszczony do badań jako lek.

 Chiny (NMPA)

Do końca grudnia 2025 r. NMN nie uzyskał zgody chińskiej Krajowej Administracji ds. Produktów Medycznych (NMPA) ani Państwowej Administracji ds. Regulacji Rynku jako dodatek do żywności, suplement zdrowotny ani lek.

A. Obecny status: Niezatwierdzony jako suplement diety.

B. Pozytywne sygnały: Chociaż nie jest jeszcze dopuszczony do spożycia doustnego, otoczenie regulacyjne wykazuje oznaki postępu. W 2022 roku NMN został zatwierdzony jako nowy składnik kosmetyków. Co ważniejsze, w kwietniu 2025 r. NMN został dodany do listy wniosków dotyczących zdrowej żywności rozpatrywanej przez Państwową Administrację ds. Regulacji Rynku.

 Unia Europejska (EFSA)

Według stanu na koniec grudnia 2025 r. NMN nie został jeszcze dopuszczony do stosowania w suplementach diety na terenie UE. Jest obecnie oceniany przez Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA) jako nowa żywność.

A. Status prawny: W trakcie przeglądu (jeszcze nie autoryzowany).

B. Bieżący proces: W lipcu 2025 r. EFSA rozpoczął konsultacje społeczne w sprawie wniosku dotyczącego nowej żywności w celu dopuszczenia NMN. We wniosku zaproponowano stosowanie NMN jako suplementu diety dla osób dorosłych, przy maksymalnym dziennym spożyciu wynoszącym 500 mg. Chociaż konsultacje społeczne zakończyły się w sierpniu 2025 r., ostateczna opinia naukowa EFSA i późniejsze zezwolenie Komisji Europejskiej spodziewane są co najmniej do 2026 r.

 Australia (TGA)

Tuż przed ostatecznym terminem przypadającym na grudzień 2025 r. australijska Agencja ds. Towarów Terapeutycznych (TGA) zatwierdziła NMN do stosowania w suplementach diety, co oznacza poważną zmianę regulacyjną.

A. Status prawny: Zatwierdzony do stosowania w wymienionych lekach (suplementach diety).

B. Kluczowe osiągnięcie: 10 grudnia 2025 r. do listy oznaczeń dopuszczalnych składników TGA dodano NMN. Pozwala to australijskim producentom na formułowanie NMN w suplementach przeznaczonych do sprzedaży na terenie kraju. Przed tym zatwierdzeniem suplementy NMN mogły być produkowane w Australii, ale wyłącznie na eksport. Nastąpiło to po wieloletnim-procesie wymagającym kompleksowej oceny bezpieczeństwa i jakości.

 Tabela podsumowująca

Kraj/region	Organ regulacyjny	Stan (stan na grudzień 2025 r.)	Kluczowe warunki i uwagi
Stany Zjednoczone	FDA	Legalne (suplement diety)	Przywrócony pod koniec 2025 r. Dozwolone w ramach ścieżki NDI z powiadomieniami dotyczącymi bezpieczeństwa.
Chiny	NMPA	NIE dozwolone (do żywności)	Zakazany do spożycia doustnego/stosowania w żywności. Dopuszczony do stosowania miejscowego jako nowy składnik kosmetyków. Dostępne tylko za pośrednictwem transgranicznego-handlu elektronicznego-(CBEC).
Unia Europejska	EFSA	NIE autoryzowane (nowa żywność)	W oczekiwaniu na ocenę bezpieczeństwa jako nowej żywności; wiele wniosków w trakcie oceny.
Australia	TGA	Legalne (dobro terapeutyczne)	Zatwierdzony jako składnik leku uzupełniającego z wyłączną licencją, ścisłym dawkowaniem (mniejszym lub równym 500 mg/dzień) i wymogami jakości GMP.

 

 Synteza chemicznav.S. Synteza enzymatyczna

Proces produkcyjny	Synteza chemiczna	Synteza enzymatyczna
Podstawowe zasady	Konstruuje cząsteczkę NMN w drodze wieloetapowych-reakcji chemicznych z wykorzystaniem rozpuszczalników organicznych, wysokich temperatur i katalizatorów metalicznych, aby wymusić połączenie składników nikotynamidu i rybozy.	Naśladuje naturalną ścieżkę biosyntezy organizmu. Wykorzystuje specyficzne, oczyszczone enzymy (np. fosforybozylotransferazę nikotynamidową) jako biokatalizatory w łagodnych warunkach wodnych w celu złożenia NMN z dużą precyzją.
Czystość i zanieczyszczenia	Niższa czystość i większe zanieczyszczenia: podatne na pozostałości rozpuszczalników organicznych, katalizatorów z metali ciężkich i innych-produktów ubocznych reakcji. Wytwarza mieszaninę izomerów i, wymagającą złożonego oczyszczania w celu wyizolowania formy aktywnej.	Wysoka czystość (większa lub równa 99%): wysoka specyficzność enzymów wobec substratu oznacza, że ​​wytwarzają one prawie wyłącznie pożądany izomer -NMN przy minimalnej-produktach ubocznych. Rezultatem jest wyjątkowo wysoka czystość bez szkodliwych pozostałości chemicznych.
Bioaktywność	Potencjalnie narażony na szwank: jeśli produkt końcowy zawiera znaczną część -izomeru (który nie jest biologicznie aktywny), ogólna bioaktywność na gram jest zmniejszona. Surowe warunki mogą również potencjalnie spowodować degradację cząsteczki.	W pełni bioaktywne: Enzymy są stereospecyficzne, co oznacza, że ​​w naturalny sposób wytwarzają tylko biologicznie aktywną formę NMN. Dzięki temu produkt jest w pełni skuteczny jako prekursor NAD+ w organizmie człowieka.
Bezpieczeństwo	Profil wyższego ryzyka: Obecność pozostałości rozpuszczalników i metali ciężkich stwarza potencjalne ryzyko toksyczności, co wymaga rygorystycznego oczyszczania i kontroli jakości w celu zapewnienia bezpieczeństwa konsumentów.	Doskonały profil bezpieczeństwa: w procesie wykorzystywane są łagodne,-nietoksyczne warunki i odczynniki-dopuszczone do kontaktu z żywnością. Brak rozpuszczalników organicznych i metali ciężkich skutkuje produktem bezpiecznym do spożycia przez ludzi, zgodnym z zasadami „zielonej chemii”.
Właściwości fizyczne (płynność)	Mogą się znacznie różnić w zależności od końcowych etapów krystalizacji i oczyszczania. Niespójne procesy mogą prowadzić do proszków o słabej charakterystyce płynięcia, co może być problematyczne podczas kapsułkowania lub formułowania.	Zwykle wytwarza drobny, spójny krystaliczny proszek. Nowoczesne procesy enzymatyczne można zoptymalizować, aby uzyskać cząstki o doskonałej płynności, zapewniające płynną obsługę podczas produkcji i dokładne dozowanie w kapsułkach lub tabletkach.
Koszty i przyjazność dla środowiska	Mniej przyjazny dla środowiska: generuje znaczne ilości toksycznych odpadów, wykorzystuje agresywne chemikalia i jest-energochłonny. Choć potencjalnie tańsze w bardzo małej skali, koszty przetwarzania i oczyszczania odpadów sumują się.	Zrównoważony i ekonomiczny-Efektywny: uważany za „ekologiczny” proces charakteryzujący się minimalną ilością odpadów, niższym zużyciem energii i wykorzystaniem zasobów odnawialnych. Postępy w inżynierii enzymów sprawiły, że jest ona wysoce wydajna i skalowalna, oferując przewagę konkurencyjną kosztową w przypadku produkcji wysokiej-jakości.

 Korzyści natury związane ze zdrowiem

Zaangażowanie Inhealth Nature w stosowanie zaawansowanej syntezy enzymatycznej w proszku NMN bezpośrednio przekłada się na doskonały produkt końcowy. Wybierając tę ​​metodę, Inhealth Nature zapewnia swoim klientom otrzymanie proszku luzem NMN, który jest:

A. Naturalnie bio-Identyczny: w procesie enzymatycznym powstaje proszek NMN, który jest strukturalnie identyczny z NMN występującym naturalnie w organizmie, zapewniając optymalne rozpoznawanie i wykorzystanie na poziomie komórkowym.

B. Wyjątkowo czysty i bezpieczny: wolny od zanieczyszczeń związanych z syntezą chemiczną (rozpuszczalniki, metale ciężkie), proszek NMN firmy Inhealth Nature spełnia najwyższe standardy bezpieczeństwa i czystości, co jest kluczowe dla-długoterminowej suplementacji.

C. W pełni mocny i skuteczny: ponieważ proces jest stereospecyficzny, każdy miligram proszku to aktywny -NMN, gwarantujący stałą moc i niezawodną skuteczność w zwiększaniu poziomu NAD+.

D. Wyprodukowano odpowiedzialnie: Przyjazny dla środowiska charakter syntezy enzymatycznej jest zgodny z praktykami zrównoważonego wytwarzania, zmniejszając ślad ekologiczny produkcji, jednocześnie dostarczając składnik najwyższej jakości.

 

 

 NMN + PQQ: Celowanie w energię komórkową pod dwoma kątami

To połączenie jest uważane za wysoce synergiczne, ponieważ wspiera produkcję energii komórkowej za pomocą dwóch różnych, ale uzupełniających się metod.

A. Rola NMN (dostawca energii): NMN służy jako bezpośredni prekursor dinukleotydu nikotynamidoadeninowego (NAD+), niezbędnego koenzymu w każdej komórce. NAD+ odgrywa kluczową rolę w metabolizmie energetycznym, przyjmując elektrony podczas procesów metabolicznych, takich jak glikoliza i cykl Krebsa, które są kluczowe dla wytwarzania energii komórkowej (ATP). Wraz z wiekiem poziom NAD+ spada, co skutkuje zmniejszoną produkcją energii komórkowej.

B. Rola PQQ (budowniczy mitochondriów): PQQ wywiera swoje główne działanie przeciw-starzeniu się poprzez wzmocnienie biogenezy mitochondriów-, procesu, w którym komórki tworzą nowe mitochondria. Mitochondria to elektrownie komórki odpowiedzialne za wytwarzanie większości zapasów ATP komórki. PQQ działa również jako silny przeciwutleniacz i może modulować szlaki zapalne.

C. Synergia: łącząc NMN i PQQ, nie tylko dostarczasz komórce więcej kluczowej cząsteczki (NAD+) potrzebnej do produkcji energii, ale także zwiększasz liczbę mitochondriów dostępnych do produkcji tej energii. To podwójne działanie może prowadzić do znacznego zwiększenia witalności komórek, poprawy metabolizmu energetycznego i lepszego ogólnego funkcjonowania komórek, pomagając złagodzić zmęczenie i utrzymać lepszy stan psychiczny.

 NMN + resweratrol: napędzanie ścieżki długowieczności

Synergia pomiędzy NMN i resweratrolem koncentruje się na aktywacji sirtuin, rodziny białek często nazywanych genami długowieczności.

A. Rola NMN (paliwo): Jak wspomniano, NMN zwiększa poziom NAD+. NAD+ to nie tylko koenzym energetyczny; jest także niezbędnym paliwem lub substratem dla sirtuin, zwłaszcza SIRT1. Bez wystarczającej ilości NAD+ sirtuiny nie mogą działać, niezależnie od liczby aktywatorów.

B. Rola resweratrolu (aktywator): Resweratrol to związek polifenolowy, który działa jako małocząsteczkowy aktywator SIRT1 (STAC). Wiąże się z SIRT1 i zwiększa jego aktywność. SIRT1 po aktywacji deacetyluje docelowe białka zaangażowane w różne procesy komórkowe, w tym odporność na stres, naprawę DNA, metabolizm i zapalenie.

C. Synergia: NMN dostarcza paliwo (NAD+), a resweratrol włącza silnik (SIRT1), który zużywa to paliwo do napędzania ścieżek naprawy i konserwacji komórek. Badanie cytowane na stronie produktu komercyjnego sugeruje, że resweratrol może aktywować konwertazę NMNAT1, która promuje konwersję NMN do NAD+, potencjalnie jeszcze bardziej wzmacniając efekt. Uważa się, że to połączone działanie zwiększa zdolność komórek do naprawy i chroni przed pogorszeniem fizjologii związanym z wiekiem.

 NMN + PQQ + resweratrol: wielo-ukierunkowane podejście do zdrowego starzenia się

Połączenie wszystkich trzech składników tworzy wszechstronną, wieloaspektową-strategię promującą zdrowie komórkowe i długowieczność.

A. NMN podnosi poziom NAD+ w komórkach, wspierając produkcję energii i dostarczając paliwa dla sirtuin.

B. PQQ stymuluje wzrost nowych, zdrowych mitochondriów, zwiększając zdolność komórki do produkcji energii.

C. Resweratrol aktywuje szlak długowieczności SIRT1, który wykorzystuje NAD+ do inicjowania mechanizmów naprawczych i obronnych komórek.

D. Efekt synergistyczny: to połączenie ma na celu dysfunkcję mitochondriów (poprzez PQQ), wyczerpanie NAD+ (poprzez NMN) i rozregulowane wykrywanie składników odżywczych/zmiany epigenetyczne (poprzez sirtuiny aktywowane resweratrolem-). Rezultatem jest potężny preparat zaprojektowany, aby chronić komórki, poprawiać funkcje organizmu i wspierać zdrowe starzenie się pod wieloma względami.

 

Jako światowy lider w produkcji enzymatycznej, Inhealth Nature zapewnia najwyższą czystośćProszek NMN luzemaby sprostać temu rosnącemu zapotrzebowaniu. Dzięki naszemu doskonałemu składnikowi Twoje produkty wyróżnią się na konkurencyjnym rynku. Gotowy na podniesienie jakości swoich suplementów? Współpracuj z nami już dziś. W przypadku wszelkich zapytań i omówienia potrzeb hurtowych prosimy o kontakt pod adresemkathy@inhealthnature.com.