Czy rozpuszczalny w wodzie koenzym Q10 jest bardziej biodostępny niż zwykły koenzym Q10?

Koenzym Q10 (CoQ10), znany również jako ubichinon, jest naturalnie występującym związkiem występującym w każdej komórce ludzkiego ciała. Odgrywa kluczową rolę w wytwarzaniu energii, pełniąc funkcję nośnika elektronów w mitochondrialnym łańcuchu oddechowym, a także służy jako silny przeciwutleniacz, chroniąc komórki przed stresem oksydacyjnym. Biorąc pod uwagę jego znaczenie, CoQ10 jest szeroko stosowany jako suplement diety wspierający zdrowie serca, zwiększający poziom energii i poprawiający ogólne samopoczucie. Jednakże biodostępność zwykłego CoQ10 od dawna budziła obawy. Doprowadziło to do rozwojuRozpuszczalny w wodzie koenzym Q10i pojawia się pytanie: czy rozpuszczalny w wodzie koenzym Q10 jest bardziej biodostępny niż zwykły koenzym Q10?

 

Biodostępność odnosi się do proporcji składnika odżywczego lub związku, który po wprowadzeniu do organizmu dostaje się do krwioobiegu i dzięki temu może wywierać aktywny efekt. W przypadku CoQ10 na jego biodostępność wpływa kilka czynników. Zwykły CoQ10 jest związkiem rozpuszczalnym w tłuszczach, co oznacza, że ​​do prawidłowego wchłaniania wymaga obecności tłuszczu w diecie. Przyjmowany doustnie wymaga zemulgowania w przewodzie pokarmowym, włączenia do miceli, a następnie wchłonięcia do układu limfatycznego przed dostaniem się do krwiobiegu.

Szybkość wchłaniania zwykłego CoQ10 jest stosunkowo niska. Główne przyczyny tej niskiej biodostępności obejmują słabą rozpuszczalność w środowiskach wodnych (takich jak soki trawienne), powolne uwalnianie z preparatu oraz potrzebę specyficznych mechanizmów transportu dla wchłaniania lipidów. Badania wykazały, że wchłanianie po podaniu doustnym konwencjonalnego CoQ10 jest niezwykle ograniczone; na przykład jeden raport wskazał, że w modelu szczurzym tylko około 2-3% podanego doustnie CoQ10 mogło zostać wchłonięte.

 

Aby rozwiązać problem niskiej biodostępności zwykłego CoQ10, naukowcy opracowali rozpuszczalne w wodzie preparaty CoQ10. Rozpuszczalny w wodzie koenzym Q10 został opracowany w celu przezwyciężenia ograniczeń rozpuszczalności jego rozpuszczalnego w tłuszczach odpowiednika. Dzięki zaawansowanym technologiom, takim jak nanoemulsyfikacja, kompleksowanie cyklodekstryn i kapsułkowanie w liposomach, cząsteczki CoQ10 są modyfikowane lub kapsułkowane, aby łatwiej rozpuszczały się w wodzie.

Zaletą rozpuszczalnego w wodzie CoQ10 jest jego zdolność do skuteczniejszego wchłaniania w układzie trawiennym. Ponieważ jest rozpuszczalny w wodzie, można go łatwiej zdyspergować w środowisku wodnym jelit, eliminując potrzebę intensywnego emulgowania tłuszczem pokarmowym. Potencjalnie pozwala to na szybszy i pełniejszy proces wchłaniania.

 

Przeprowadzono liczne badania w celu porównania biodostępności rozpuszczalnego w wodzie CoQ10 i zwykłego CoQ10. W randomizowanym, krzyżowym badaniu biodostępności przeprowadzonym na zdrowych starszych osobach dorosłych, rozpuszczalny w wodzie syrop CoQ10 (produkt badany) wykazał 2,4-krotnie wyższą biodostępność (ΔAUC48) w porównaniu ze standardową kapsułką ubichinonu. Natomiast postać ubichinolu nie wykazała w tym badaniu znacząco wyższej biodostępności.

W innym badaniu oceniającym nowatorski preparat ciekłej nanoemulsji (NE) na szczurach stwierdzono, że rozpuszczalny w wodzie NE wykazywał około 1,7-krotnie wyższe AUC i Cmax niż krystaliczna zawiesina CoQ10. Co więcej, badanie na zwierzętach w warunkach patologicznych potwierdziło, że poziom CoQ10 w osoczu był znacznie wyższy w grupie leczonej rozpuszczalnym w wodzie CoQ10 niż w grupie leczonej konwencjonalnym rozpuszczalnym w lipidach CoQ10.

Odkrycia te łącznie wskazują, że większa ilość rozpuszczalnego w wodzie CoQ10 jest wchłaniana do krwiobiegu, co sugeruje wyższą biodostępność.

 

Poprawę biodostępności rozpuszczalnego w wodzie koenzymu Q10 można przypisać kilku mechanizmom. Po pierwsze, jego rozpuszczalność w wodzie pozwala mu ominąć niektóre bariery wchłaniania, przed którymi stoi zwykły CoQ10. Jak wspomniano wcześniej, zwykły CoQ10 musi opierać się na mechanizmach transportu opartych na lipidach. Rozpuszczalny w wodzie CoQ10 może być wchłaniany różnymi drogami, takimi jak droga parakomórkowa, która jest pasywnym procesem dyfuzji między komórkami nabłonka jelitowego. Ponadto preparaty takie jak nanocząstki i nanoemulsje mogą być wchłaniane przez enterocyty na drodze endocytozy, zapewniając dodatkową drogę wchłaniania.

Po drugie, rozpuszczalne w wodzie preparaty CoQ10 są często projektowane tak, aby zapewniały lepszą stabilność w przewodzie pokarmowym. Zwykły CoQ10 może ulec degradacji podczas trawienia, szczególnie w kwaśnym środowisku żołądka. Technologie kapsułkowania lub modyfikacji stosowane w rozpuszczalnym w wodzie CoQ10 chronią go przed degradacją, zapewniając, że większa część związku aktywnego dotrze do miejsca absorpcji.

 

Wyższa biodostępność rozpuszczalnego w wodzie koenzymu Q10 ma znaczące konsekwencje dla zdrowia i suplementacji. W przypadku osób, które muszą regularnie przyjmować suplementy CoQ10, np. osób cierpiących na choroby serca lub chcących zwiększyć poziom energii, forma rozpuszczalna w wodzie może zapewnić bardziej skuteczne rezultaty. Przy wyższej biodostępności niższa dawka rozpuszczalnego w wodzie CoQ10 może być wystarczająca do osiągnięcia takich samych efektów fizjologicznych, jak wyższa dawka zwykłego CoQ10. Może to potencjalnie zmniejszyć koszty i ryzyko skutków ubocznych związanych z suplementacją dużymi dawkami.

Co więcej, dla osób z zaburzeniami trawienia lub tych, które stosują dietę niskotłuszczową, lepszym rozwiązaniem jest rozpuszczalny w wodzie CoQ10. Ponieważ do wchłaniania nie wymaga tłuszczu z pożywienia, może być łatwiej wchłaniany nawet w przypadku braku optymalnej funkcji trawiennej lub spożycia tłuszczu w diecie.

 

Jako wiodący dostawca rozpuszczalnego w wodzie koenzymu Q10, oferujemy również szereg innych wysokiej jakości suplementów zdrowotnych. NaszBeta Sitosterol w proszkuto sterol roślinny badany pod kątem jego roli we wspieraniu dobrego samopoczucia prostaty w ramach zdrowego stylu życia oraz pod kątem jego zdolności do pomagania w utrzymaniu zdrowego poziomu cholesterolu już w normalnym zakresie.Oktakosanol w proszkuto długołańcuchowy alkohol alifatyczny, który może poprawić wyniki sportowe i zmniejszyć zmęczenie.

Zapewniamy równieżUrolityna w proszku, metabolit o właściwościach przeciwstarzeniowych iProszek Cynarin, co jest korzystne dla zdrowia wątroby i może pomóc w trawieniu.

Nasz rozpuszczalny w wodzie koenzym Q10 produkowany jest przy użyciu najnowszych i najbardziej zaawansowanych technologii, aby zapewnić najwyższą jakość i biodostępność. Przestrzegamy rygorystycznych standardów kontroli jakości w całym procesie produkcyjnym, od pozyskania surowców po końcowe opakowanie. Nasze produkty są również testowane przez strony trzecie, aby zagwarantować ich czystość i skuteczność.

 

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat naszego rozpuszczalnego w wodzie koenzymu Q10 lub któregokolwiek z naszych innych produktów, zapraszamy do kontaktu pod adreseminfo@inhealthnature.comdo dyskusji na temat zamówień. Zależy nam na zapewnieniu Państwu najlepszych produktów i spersonalizowanej obsługi. Nasz zespół ekspertów jest gotowy odpowiedzieć na Twoje pytania i pomóc w znalezieniu najbardziej odpowiednich rozwiązań dla Twoich potrzeb.

 

Referencje

1) Bentinger M, Tekle M, Dallner G. Biochemia i funkcja koenzymu Q10. Biochim Biophys Acta. 2007;1767(10):1077-1090.

2) Pravst I, Rodríguez Aguilera JC, Cortes Rodríguez AB i in. Porównawcza biodostępność różnych preparatów koenzymu Q10 u zdrowych osób starszych. Składniki odżywcze. 2020;12(3):784.

3) Hatax J, Kimura Y, Lai-Fu Z, Onoue S, Yamada S. Charakterystyka fizykochemiczna i farmakokinetyczna rozpuszczalnych w wodzie preparatów koenzymu Q10. Int J Pharm. 2008;363(1-2):112-117.

4) KCI (Koreański indeks cytowań). Rozpuszczalny w wodzie koenzym Q10 zapewnia lepszą ochronę niż rozpuszczalny w tłuszczach koenzym Q10 w szczurzym modelu przewlekłej nefropatii takrolimusowej. 2021;36(4):949-961.